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療法を受ける心構え
心理セラピーの効果をあげる心構え
過去や現在を否定しない
私はすべて起きることは必然だと思っています。
私のページを見ているのも、私のところに来ることも、何かの引き寄せによっての必然性の導きだと私は信じています。すべては起きるべくして起きていると。
それはあなたを人として、人間として成長させるために起きているのだと思います。
どんなに辛いことであろうと、悲しいことであろうと、今は辛いかもしれない。でも現状を乗りこえた十年後のあなたなら『このために起きたのか、これを学ぶために 』と言うでしょう。
今はマイナスの出来事に見えても、実は十年後の私から見たら、それは通過点であり、踏み台であり、その出来事がなかったら未来の成長したあなたは存在していないかもしれません。未来から見たらその出来事は、もしかしたらプラスともいえるかもしれません・・・
他人と過去は変えることはできませんが、自分自身と未来は変えることができます。
また過去・現在体験した学びは、どんな高額なお金を払っても買うことはできないのです。
またこの出来事があったからこそ、本来の自分、また成長した自分、自分の人生を取り戻す機会が出来たのでは・・・・・
私のところを卒業される方の多くが言います。
先生のいっていることがわかった。
この出来事があったから、今の私がいるのだと・・・・・ありがとうと・・・・
このありがとうは、わたしにではなく、過去の自分へのありがとうだと思います。
この瞬間にセラピーをしていてよかった、またこの瞬間に立ち会えることが出来て幸せだなと感謝しています。なぜならセラピスト自身の学びでもあるからです。
変化を恐れないでください、あなたの望むものに焦点を当ててください
セラピーを通じて、本来の自分。また成長した自分に変化していくでしょう・・・
しかし、変化を恐れないでください。そして変化を楽しんでください。
あなたの望むことに焦点を当ててください。
そうすることで、そこに向かうエネルギーが高まることで、効果が高まる傾向にあるからです。また、潜在意識に入っているものに焦点をあてて人間は無意識に歩んでいます。だからこそ、あなたの望むイメージが大切なのです。潜在意識があなたの心強い見方になってくれますよ。
セラピーを通じて学んだことを頭で理解するのではなく、心で感じてください
潜在意識（右脳：イメージ）がせっかく変わろうとしているのに、顕在意識で、頭（左脳：言語）であぁではない、こぉではないと考えていると、変わろうとしているあなたを引っ張る傾向にあります。あなたの心に従って見て下さい。
そうすることで驚くほどに、望んでいるあなたに近づけることでしょう。
日記をつけてください
日記をつけることであなたの考えが驚くほどに整理され、あなたのなかの考えが一つにまとまっていきます。
社会や外の状況に焦点が向き、自分に向いていない状態だからです。そうなると、私というものが置き去りにされて、私を見失っていくのかもしれません。
そこで日記を通じて、私（自分）とのコミュニケーションをしていくことで、私というものが何をしたいのか、どうしたら最善なのかということが見えてきます。
しかし、ただ日記を付けるのではなく、ある手法を用いて書くことにより理性、客観性が高まっていきます。それは、こちらで具体的にご案内いたします。
あなたが変わりたいと思う意思、積極性が大切です
誰かに言われて仕方なくセラピーを受ける方、セラピストに問題を解決してもらおうと思っている方、ヒプノセラピーを受ければどんなことでも解決すると思っている方・・・
受身では何も始まりません。
また、変わろうと思う意思がない傾向の強い方には、今抱えている問題を全て周りの人達や環境のせいだと思っている、または人の言葉を素直に耳を傾けられない・・・しかし、起きている状況に対して常に不満を持っています。
あなた自身が心から変わろうという意思がないかぎり、変わることはむずかしいでしょう。断言できます。
しかし、あなたが心から変わりたいと思う意思があるのなら、あなた自身に変化がおとずれることでしょう。
なぜなら変わろうと意識したその時点で、あなたは一歩前進しているのですから。
あなたの意思が大切です。そしてそんなあなたを私は全力でサポートさせていただきます。
そう、あなたの意思が・・・・・
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